Association YUN SHOU Cours de TAI CHI CHUAN & QI GONG à Maxéville (Nancy-54)

Association Yun Shou Cours de Tai Chi et Qi Gong à Maxéville (Nancy)
Association Yun Shou Cours de Tai Chi et Qi Gong à Maxéville (Nancy-54)
YUN SHOU Cours de TAI CHI CHUAN & QI GONG à Maxéville (Nancy-54)
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Notre rentrée aura lieu le mardi 10 septembre 2019 à 19H30. En savoir plus
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Association d'arts martiaux chinois internes traditionnels
Cours de TAI CHI CHUAN & QI GONG
à Maxéville (Nancy)

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A propos ...


Que signifie YUN SHOU ?


YUN SHOU signifie "Mains dans les nuages"
雲手
YUN  >> mains |  SHOU >> nuages


"Le mouvement des mains comme un nuage porté par le vent"


Il s'agit d'un enchaînement de mouvements du Tai Chi Chuan.


YUN SHOU signifie "Mains dans les nuages" - Vidéo
À LA DÉCOUVERTE....
du TAI CHI CHUAN & du QI GONG
 


Le Tai Chi et le Qi Gong sont deux pratiques énergétiques issues de la culture traditionnelle chinoise.

Le TAI CHI CHUAN
Art martial qui s’est transmis au fil du temps par des maîtres au travers d’écoles de styles différents comme le Chen, le Yang, le Wu, le Sun. Les formes fluides se pratiquent à mains nues ou avec des armes comme l’éventail, l’épée, la canne. La pratique de précision des mouvements, cercles, spirales, axes, directions permet un relâchement musculaire, un travail du souffle et une concentration mentale. La pratique développe chez le pratiquant un bien-être (physique, émotionnel, mental, relationnel et spirituel). Ce qui en fait un art subtil voire méditatif.

Le QI GONG
Le Qi Gong provient des gymnastiques taoïstes de longévité. Il s’inspire des principes de la médecine traditionnelle chinoise. Il était pratiqué pour faire circuler l’énergie et rester en bonne santé. Accessible à tout âge, sa pratique harmonise le corps et l’esprit, apporte l’équilibre yin et yang, calme le mental et développe la concentration. Il nourrit les organes, renforce et assouplit les muscles et les tendons. Maintenant reconnues en occident, ses nombreuses vertus thérapeutiques en font une pratique qui se développe même en milieu hospitalier.

TAI CHI
Qi GONG
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actualités
Démonstration Tai Chi & Qi Gong à la Fête des Fraises de Maxéville

Belles vacances à tous !
12 juillet 2019 de yunshou


C'est l'occasion de vous faire plaisir et de partager des moments agréables avec vos proches. Je vous dis à la rentrée qui sera, pour nous, le mardi 10 septembre 2019 à 19h30.
Bien amicalement,


Martine    
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Rencontre de l'Aikido et du Tai Chi Qi Gong à Maxéville
Rencontre de l'Aikido et du Tai Chi Qi Gong à Maxéville Texte

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Notre Assemblée Générale aura lieu le 25 juin à 19H30
11 juin 2019 de yunshou


Notre Assemblée Générale est prévue le mardi 25 juin à 19H30. Elle aura lieu à la Salle André Vautrin de Maxéville et sera suivie d'un repas pique-nique tiré du sac.
Bien amicalement,


Martine    
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Démonstration Tai Chi & Qi Gong à la Fête des Fraises de Maxéville
Démonstration de Tai Chi & Qi Gong à la Fête des Fraises de Maxéville le dimanche 9 juin 2019
4 juin 2019 de yunshou


L’association Yun Shou aura le plaisir de vous présenter une démonstration des formes enseignées cette année en Tai Chi (formes à mains nues, à l’éventail et à la canne) et en Qi Gong (le Qi Gong des 8 immortels et les 5 éléments), le dimanche 9 juin 2019 lors de la Fête des Fraises à Maxéville à partir de 10h30.
Venez nombreux vous pourrez participer à une initiation en fin de démonstration.

Martine et Rosine
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Le Stage Découverte sur le Thé fut une belle réussite
14 avril 2019 de yunshou


Ce stage a eu lieu le samedi 30 mars 2019 à 10h à la boutique Lihua de Nancy. Mme Fengyu nous a réservé un charmant accueil lors de ce stage de découverte, conférence sur le thé et dégustation. En plus, une surprise était prévue à l’initiative de Mme Fengyu. Tous ont beaucoup apprécié cette découverte.


Martine

   

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LES COURS ONT LIEU


SALLE ANDRÉ VAUTRIN
7 bis, avenue du Commandant Charcot
54320 MAXÉVILLE
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